SEHAT
-
Khasiat Buah Naga: Dari Diabetes Hingga Jantung
Buah naga atau kadang disebut buah kaktus memiliki sederet nilai gizi yang bermanfaat untuk kesehatan Anda, salah satunya serat yang bisa membantu menjaga gula darah…
Read More » -
Ingat, Lima Kebiasaan ini Bisa Merusak Pendengaran
Kebiasaan sehari-hari ternyata dapat mempengaruhi kesehatan telinga atau pendengaran. Jika tidak segera diperhatikan akan berakibat fatal. Tidak sedikit orang yang mengabaikan masalah kesehatan telinga atau…
Read More » -
Hati-hati, Kelamaan di Kantor Bisa Kena Hipertensi
Sebuah studi baru dalam jurnal Hypertension menunjukkan, orang yang menghabiskan waktu bekerja di kantor selama 49 jam atau lebih per minggu, berisiko 66 persen mengalami…
Read More » -
Inilah Tips Turunkan BB untuk Usia 50 Tahun ke Atas
Jakarta (SI Online) – Makin tinggi usia menjaga kebugaran tubuh menjadi hal sulit. Ini disebabkan metabolisme dan fungsi organ yang mulai melambat. Artinya, mereka yang…
Read More » -
Mode Malam Ponsel Ternyata tak Membuat Cepat Tidur
Anda berada di tempat tidur, di bawah selimut, namun sambil menjelajahi internet. Anda bergeser sedikit dan tiba-tiba sudah pukul 21.00, lalu Anda mengaktifkan ponsel dalam…
Read More » -
Makin Menua, Lemak Tubuh Pengaruhi Tingkat Kecerdasan
Terlalu banyak lemak dalam tubuh dapat mempengaruhi kecerdasan seseorang saat tubuh semakin menua. Hal ini disebabkan karena terjadi perubahan pada sistem kekebalan tubuh akibat timbunan…
Read More » -
Usai Kehujanan Apakah Perlu Mandi Lagi?
Sebagian orang berpendapat perlunya mandi air hangat usai kehujanan karena alasan kesehatan. Benarkah pendapat ini? “Kehujanan setelahnya diguyur air (mandi), supaya tidak menggigil karena baju…
Read More » -
Konsumsi Berlebih Makanan ini Berisiko Rusak Retina
Hasil penelitian dari University at Buffalo menyebutkan, orang-orang yang terlalu banyak mengonsumsi daging merah, daging olahan, makanan yang digoreng dan susu tinggi-lemak berisiko tiga kali…
Read More » -
Rajin Cuci Tangan untuk Cegah Pilek, kok Bisa?
Serangan virus ditambah hujan yang turun dalam beberapa waktu terakhir dan pertahanan tubuh yang rendah bisa saja membuat Anda terkena berbagai penyakit, salah satunya pilek.…
Read More » -
Ini Tips agar tidak Gemar Makan Berlebihan
Nabi Muhammad Saw mengajarkan umatnya tentang adab-adab makan dan minum. Di antara adab makan dan minum itu adalah berkaitan dengan ukuran makan yang baik dan…
Read More »