Makan
-
SEHAT-BUGAR
Jalan Kaki Singkat Usai Makan, Solusi Sederhana Atasi Lonjakan Gula Darah
JAKARTA (Suaraislam.id)— Berjalan kaki selama beberapa menit atau melakukan aktivitas fisik ringan setelah makan dapat membantu mengurangi kenaikan kadar gula darah. Menurut laporan laman Health…
Read More » -
KULINER
Haruskah Mencuci Semua Buah dan Sayur Sebelum Dimakan?
Jakarta (Suaraislam.id) — Buah dan sayuran segar sebaiknya tetap dicuci sebelum dikonsumsi. Langkah ini membantu menghilangkan kotoran, pestisida, dan mikroorganisme yang menempel di permukaannya. Dikutip…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Minum Saat Makan Ganggu Pencernaan? Begini Kata Dokter
Jakarta (SI Online) – Meneguk air putih di sela-sela kunyahan makanan terasa sangat wajar, tetapi banyak mitos beredar luas terkait hal ini. Sebagian orang meyakini…
Read More » -
NUIM HIDAYAT
Pemimpin Itu Makan yang Terakhir
Di dunia kepemimpinan Barat, terdapat sebuah pepatah yang sederhana namun dalam maknanya: “A leader eats last”—pemimpin makan paling akhir. Pepatah ini bukan soal urutan menyantap…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Cegah Diabetes Secara Dini dengan Makan Sehat dan Aktivitas Fisik
Jakarta (SI Online) – Kebiasaan makan yang sehat dan dilakukan dengan tidak terburu-buru berhubungan dengan pencegahan sedini mungkin terhadap diabetes atau prediabetes. “Makan makanan sehat…
Read More » -
KULINER
Mau Ngemil di Malam Hari? Ini Rekomendasi dari Ahli Gizi
Jakarta (SI Online) – Siapa yang tidak pernah tergoda untuk mengendap ke dapur di malam hari demi menikmati camilan favorit, entah itu mi instan atau…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Jangan Abaikan Makan Saat Kerja Jika Jantung Ingin Sehat
Jakarta (SI Online) – Ini peringatan bagi Anda yang suka melewatkan makan karena pekerjaan yang menumpuk. Sebab kebiasaan itu bisa berisiko bagi kesehatan jantung, terutama…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Mayoritas Orang Indonesia Prioritaskan Pola Makan Sehat
Jakarta (SI Online) – Sebuah survei terbaru mengungkapkan, pola makan sehat semakin dianggap prioritas oleh masyarakat Indonesia dalam menjaga kesehatan mental dan fisik. Berdasarkan survei…
Read More » -
KULINER
Anda Sering Ngantuk Usai Makan? Ini Empat Penyebabnya
Jakarta (SI Online) – Anda sering merasa ngantuk setelah makan? Kondisi ini disebut sebagai food coma atau postprandial somnolence. Hal ini disebut dialami oleh banyak…
Read More » -
NASIONAL
Gubernur Anies Dukung Program “Semua Bisa Makan” Bazis DKI
Jakarta (SI Online) – Untuk memenuhi kebutuhan pangan kaum dhuafa di Ibu Kota pada saat pandemi, Baznas Bazis DKI Jakarta membuat terobosan baru dengan membuat…
Read More »