Makanan sehat
-
KESEHATAN
Jagung Kaya Manfaat, tetapi Bergantung Cara Memasaknya
Jakarta (SI Online) – Jagung memiliki nilai gizi tergantung pada bagaimana sayuran itu disiapkan. Makanan ini memiliki serat dan vitamin yang dapat membantu mengurangi risiko…
Read More » -
KESEHATAN
Mau Sehat?, Utamakan Makanan Rebusan Hindari Gorengan
Jakarta (SI Online) – Menjaga pola makan yang baik untuk tubuh bisa dimulai dari pilihan memasak bahan makanan yang akan disantap. “Hindari makanan asing, hindari…
Read More » -
KESEHATAN
Begini Tips Makanan Sehat Agar Berat Badan Terjaga Selama Pandemi
Jakarta (SI Online) – Sebuah penelitian menunjukkan, 22% orang dewasa mengalami kenaikan berat badan selama pandemi Covid-19, apalagi saat menjalani proses karantina. Penyebabnya macam-macam. Selain…
Read More »