Tubuh
-
SEHAT-BUGAR
Penuhi Elektrolit Tubuh, Air Kelapa Jadi Alternatif Minuman Sehat
Rabu, 8 Juli 2026 12:40 WIB Jakarta (Suaraislam.id) – Air kelapa mengandung mineral penting yang membantu tubuh menjaga keseimbangan cairan, terutama natrium dan kalium yang…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Manfaat Kesehatan di Balik Kebiasaan Berjongkok
Di Indonesia, China, Jepang, dan sebagian besar wilayah Asia, posisi deep squat atau berjongkok dalam hingga pinggul berada di bawah lutut telah menjadi bagian erat…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Jaga Kebugaran Tubuh adalah Bentuk Syukur atas Nikmat Sehat
Surabaya (Suaraislam.id) – Di antara berbagai karunia yang Allah Swt. titipkan kepada hamba-Nya, kesehatan menempati posisi yang sangat penting karena menjadi penopang utama dalam menjalankan ibadah,…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Jangan Paksa Lambung Bekerja Keras karena Air Es
Jakarta (SI Online) – Kebiasaan mengonsumsi air dingin yang terasa sangat menyegarkan di lidah ternyata dapat mengganggu sistem pencernaan manusia jika dilakukan secara berlebihan atau…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Ternyata Biji Pepaya Juga Bermanfaat untuk Tubuh
Jakarta (SI Online) – Semua orang tahu, buah pepaya memiliki daging buah yang manis, ringan dan berwarna oranye terang saat matang. Biasanya, saat mengupas buah…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Tujuh Tanda Bahaya Saat Tubuh Sudah Kebanyakan Konsumsi Gula
Jakarta (SI Online) – Jika Anda menyukai gula, Anda tidak sendirian. Sebabnya, otak manusia memang telah terprogram untuk menganggap rasa manis itu menyenangkan. Jika merasa…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Inilah Tujuh Tanda Tubuh Anda Kekurangan Vitamin C
Jakarta (SI Online) – Tubuh manusia tidak memproduksi vitamin C dan juga tidak dapat menyimpannya. Karena itu diperlukan makanan yang kaya vitamin C untuk menjaga…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Ini Tanda-tanda Tubuh Jika Kurang Konsumsi Sayuran
Jakarta (SI Online) – Sayuran menyehatkan namun tidak memiliki banyak peminat, padahal kurang konsumsi makanan berserat ini bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Seperti dilansir Indian Express,…
Read More »