Mental
-
SEHAT-BUGAR
Ancam Kesehatan Fisik dan Mental, Hindari Kebiasaan Tidur di Atas Jam 12 Malam
Jakarta (Suaraislam.id) – Kebiasaan tidur terlalu larut atau melewati pukul 12 malam dapat mengganggu ritme sirkadian dan merusak tahapan tidur yang krusial bagi tubuh. “Waktu…
Read More » -
TECHNOTAINMENT
Bos YouTube Tolak Usulan Kesepakatan Keamanan Remaja Meta
WASHINGTON (Suaraislam.id) — CEO YouTube Neal Mohan menolak secara tegas desakan agar perusahaannya bergabung dalam kesepakatan damai lintas negara bagian yang diajukan Meta. Gugatan tersebut…
Read More » -
SAKINAH
Enam Menit Sehari, Ini Dahsyatnya Manfaat Membaca Buku bagi Otak dan Mental
Jakarta (Suaraislam.id) – Aktivitas membaca buku untuk kesenangan terbukti berkaitan erat dengan peningkatan kemampuan kognitif, kesehatan mental, serta kualitas hubungan sosial seseorang. Kesimpulan ini didasarkan…
Read More » -
TECHNOTAINMENT
Pakar Kesehatan Ingatkan Dampak Buruk AI bagi Mental Anak
JAKARTA (Suaraislam.id)— Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Pediatrics mengungkapkan adanya hubungan yang mengkhawatirkan antara penggunaan chatbot kecerdasan artifisial/AI dan masalah emosional pada…
Read More » -
SAKINAH
Ini Lima Tanda Anda Sedang Berada dalam ‘Survival Mode’
Jakarta (Suaraislam.id) — Ketika menghadapi masa-masa sulit terkait masalah pribadi maupun pekerjaan, seseorang tanpa disadari sering berada dalam mode bertahan hidup (survival mode). Seseorang yang…
Read More » -
SAKINAH
Cara Cerdas Jaga Mental Pasca-Perpisahan
Perpisahan merupakan salah satu fase transisi hidup yang paling menantang secara emosional bagi manusia, terutama ketika menyangkut orang yang sangat disayangi. Banyak orang mencari kata-kata…
Read More » -
SAKINAH
Strategi Menjaga Mental Juara di Usia Muda
Jakarta (SI Online) – Generasi muda masa kini memiliki peluang besar untuk tetap produktif dengan mengelola waktu penggunaan media sosial secara bijak di tengah pesatnya…
Read More » -
RESONANSI
Melatih Kemampuan Pengendalian Diri
Kemampuan untuk mengendalikan diri (self control) sering kali terlewatkan. Banyak orang merasa dirinya sudah kuat, dirinya sudah mampu, dirinya sudah terkontrol, karena ketika itu mereka…
Read More » -
NASIONAL
Problem Pasien COVID-19: 20% Soal Kesehatan, 80% Soal Psikologis
Jakarta (SI Online) – Pemerintah menyebut persoalan pasien Covid-19 yang lebih besar adalah masalah psikologis. Persentasenya, 80% persoalan psikologis sedangkan persoalan kesehatan 20%. “Laporan Gugus…
Read More »