Sehat
-
SEHAT-BUGAR
Sayangi Senyummu, Hentikan Kebiasaan Merusak Gigi
Jakarta (SI Online) – Menjaga kesehatan rongga mulut ternyata tidak sesederhana hanya menyikat gigi secara teratur setiap hari. Banyak orang tidak menyadari bahwa beberapa rutinitas…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Ragam Manfaat Air Kunyit bagi Kesehatan Tubuh
Jakarta (SI Online) – Air kunyit mengandung kurkumin yang merupakan senyawa aktif dengan potensi besar untuk meredakan peradangan serta mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Laman…
Read More » -
SAKINAH
Strategi Menjaga Mental Juara di Usia Muda
Jakarta (SI Online) – Generasi muda masa kini memiliki peluang besar untuk tetap produktif dengan mengelola waktu penggunaan media sosial secara bijak di tengah pesatnya…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Ancaman Senyap HPV pada Pria
Jakarta (SI Online) – Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin (Perdoski) dr. Hanny Nilasari menekankan bahwa virus human papillomavirus (HPV) menjadi permasalahan yang dialami…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Jangan Paksa Lambung Bekerja Keras karena Air Es
Jakarta (SI Online) – Kebiasaan mengonsumsi air dingin yang terasa sangat menyegarkan di lidah ternyata dapat mengganggu sistem pencernaan manusia jika dilakukan secara berlebihan atau…
Read More » -
KULINER
Mau Sehat, Nikmati Kopi tanpa Gula
Jakarta (SI Online) — Ekspansi gerai kopi kekinian hingga minimarket di berbagai kota besar menandai antusiasme tinggi masyarakat Indonesia terhadap budaya minum kopi modern. Konsumsi…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Nyeri Leher, Punggung, atau Pinggang Sering Kambuh? Bisa Jadi Sumbernya dari Tulang Belakang
Leher terasa kaku setelah bekerja seharian, punggung pegal ketika duduk terlalu lama, atau pinggang sakit saat bangun tidur adalah keluhan yang sering dialami banyak orang.…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Anda Suka Kurma? Ini Waktu yang Disarankan Ahli Gizi untuk Mengonsumsinya
Jakarta (SI Online) – Setiap sebutir kurma mengandung 5 hingga 18 gram karbohidrat yang bisa cepat terurai, sehingga dapat memberikan pasokan bahan bakar cepat bagi…
Read More » -
OPINI
Menyehatkan Negeri, Menegakkan Martabat
“Pemerataan layanan kesehatan tidak cukup bila fasilitas dibangun tanpa tenaga, teknologi, dan rujukan yang berjalan.” Setiap 12 November, baliho bertema Hari Kesehatan Nasional bermunculan di…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Jalan Kaki dengan Waktu Lebih Lama Baik untuk Kesehatan Jantung
Jakarta (SI Online) – Satu kali jalan kaki dalam durasi panjang setiap hari lebih baik untuk jantung daripada banyak berjalan kaki dengan durasi pendek, terutama…
Read More »