Alpukat
-
SEHAT-BUGAR
Studi Terbaru: Satu Alpukat Sehari Bantu Perbaiki Kualitas Kolesterol dan Kesehatan Jantung
Jakarta (Suaraislam.id)—Riset terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical Lipidology menguatkan bukti ilmiah mengenai manfaat buah alpukat bagi sistem kardiovaskular. Penelitian ini mengindikasikan bahwa konsumsi…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Kaya Serat dan Lemak Sehat, Satu Alpukat Sehari Baik untuk Penderita Obesitas
Jakarta (Suaraislam.id) — Studi baru yang diterbitkan dalam Current Developments in Nutrition menunjukkan fakta kesehatan yang menarik tentang buah alpukat. Kebiasaan mengonsumsi alpukat setiap hari…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Ternyata Konsumsi Alpukat Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung
Jakarta (SI Online) – Mengkonsumsi alpukat dapat memberikan manfaat bagi sistem kardiovaskular atau kesehatan jantung. Sebabnya alpukat mengandung lemak tak jenuh yang dapat memberikan efek…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Berikut Daftar Makanan yang Bisa Cegah Kram Otot Saat Olahraga
Jakarta (SI Online) – Kram otot dan kejang otot di kaki dapat terjadi kita saat olahraga dengan durasi yang berlangsung selama beberapa detik hingga menit.…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Alpukat Bisa Tangkal Diabetes
Jakarta (SI Online) – Di antara sederet manfaat alpukat, buah ini juga bisa membantu Anda menangkal diabetes, menurut studi dalam jurnal Molecular Nutrition and Food…
Read More »