SEHAT-BUGAR
-
Studi: Jalan Kaki Dapat Tingkatkan Harapan Hidup
Jakarta (SI Online) – Sebuah studi terbaru yang dilansir British Journal of Sports Medicine menyimpulkan, meningkatkan aktivitas fisik, seperti berjalan kaki dapat memberikan banyak manfaat…
Read More » -
Jangan Ngasal, Cium Bayi Bisa Bawa Risiko Infeksi
Jakarta (SI Online) – Ini peringatan bagi siapapun yang suka mencium bayi. Apalagi bila bayi itu lucu dan menggemaskan. Diingatkan, sistem kekebalan tubuh bayi belum…
Read More » -
Minyak Zaitun Baik untuk Kesehatan
Jakarta (SI Online) – Mengonsumsi minyak zaitun, khususnya minyak zaitun murni, dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, mengatur kolesterol, meredakan peradangan, dan mendukung kesehatan pencernaan. “Tetapi…
Read More » -
Cegah Stunting Bisa Dilakukan dengan Konsumsi Ikan
Jakarta (SI Online) – Memperbaiki pola makan keluarga dengan meningkatkan konsumsi protein hewani, terutama dari ikan, dapat mencegah stunting. “Ketika kita lebih sering makan karbohidrat,…
Read More » -
Kurangi Risiko Autisme pada Anak, Konsumsi Ikan Selama Kehamilan
Jakarta (SI Online) – Sebuah studi mengungkap, mengkonsumsi ikan selama masa kehamilan dapat mengurangi risiko autisme pada anak-anak, meskipun suplemen omega-3 mungkin tidak memiliki efek…
Read More » -
Kabar Gembira, Begini Teknik Mempersingkat Durasi Flu pada Anak
Jakarta (SI Online) – Biasanya, pada peralihan musim, baik dari kemarau ke hujan atau sebaliknya, anak-anak rentan terkena flu. Penyakit ini pun biasanya juga sembuh…
Read More » -
Kenali, Ini Tanda Kelelahan dan Stres Berkepanjangan di Tempat Kerja
Jakarta (SI Online) – Stres berkepanjangan sering kali didapati di tempat kerja yang menyebabkan kelelahan fisik maupun emosional. Seperti dilansir Hindustan Times, Ahad (13/10) lalu,…
Read More » -
Penelitian: Makan Berat Malam Hari Bisa Berdampak Buruk terhadap Kesehatan
Jakarta (SI Online) – Hasil penelitian baru yang diterbitkan jurnal Nutrition & Diabetes mengungkap, makan berat pada malam hari bisa menimbulkan dampak buruk terhadap kesehatan…
Read More » -
Saat Tidur Tiba-Tiba Kram Otot, Ini Penyebabnya
Jakarta (SI Online) – Kram otot terjadi tidak hanya setelah melakukan aktivitas tinggi, tetapi dapat juga muncul ketika hendak tidur atau selama tidur, menyentak dengan…
Read More » -
Inilah Dampak Stunting pada Anak
Jakarta (SI Online) – Tidak semua anak yang memiliki postur tubuh pendek menderita stunting. Namun semua anak stunting dipastikan memiliki badan pendek, sehingga pemantauan tinggi…
Read More »