SEHAT-BUGAR
-
Inilah Tips Turunkan BB untuk Usia 50 Tahun ke Atas
Jakarta (SI Online) – Makin tinggi usia menjaga kebugaran tubuh menjadi hal sulit. Ini disebabkan metabolisme dan fungsi organ yang mulai melambat. Artinya, mereka yang…
Read More » -
Mode Malam Ponsel Ternyata tak Membuat Cepat Tidur
Anda berada di tempat tidur, di bawah selimut, namun sambil menjelajahi internet. Anda bergeser sedikit dan tiba-tiba sudah pukul 21.00, lalu Anda mengaktifkan ponsel dalam…
Read More » -
Makin Menua, Lemak Tubuh Pengaruhi Tingkat Kecerdasan
Terlalu banyak lemak dalam tubuh dapat mempengaruhi kecerdasan seseorang saat tubuh semakin menua. Hal ini disebabkan karena terjadi perubahan pada sistem kekebalan tubuh akibat timbunan…
Read More » -
Usai Kehujanan Apakah Perlu Mandi Lagi?
Sebagian orang berpendapat perlunya mandi air hangat usai kehujanan karena alasan kesehatan. Benarkah pendapat ini? “Kehujanan setelahnya diguyur air (mandi), supaya tidak menggigil karena baju…
Read More » -
Konsumsi Berlebih Makanan ini Berisiko Rusak Retina
Hasil penelitian dari University at Buffalo menyebutkan, orang-orang yang terlalu banyak mengonsumsi daging merah, daging olahan, makanan yang digoreng dan susu tinggi-lemak berisiko tiga kali…
Read More » -
Rajin Cuci Tangan untuk Cegah Pilek, kok Bisa?
Serangan virus ditambah hujan yang turun dalam beberapa waktu terakhir dan pertahanan tubuh yang rendah bisa saja membuat Anda terkena berbagai penyakit, salah satunya pilek.…
Read More » -
Ini Tips agar tidak Gemar Makan Berlebihan
Nabi Muhammad Saw mengajarkan umatnya tentang adab-adab makan dan minum. Di antara adab makan dan minum itu adalah berkaitan dengan ukuran makan yang baik dan…
Read More » -
Anda Biasa Makan Terlalu Cepat? Ini Akibatnya pada Tubuh
Makan cepat atau tergesa-gesa apalagi tak mengunyah dengan benar bisa merugikan kesehatan Anda. Padahal otak harus selalu diberi waktu untuk memproses dan menikmati makanan. Berikut…
Read More » -
Jurus Jitu Lawan HIV/AIDS
Siapa yang tidak mengenal penyakit HIV/AIDS? Sebuah penyakit yang menyerang kekebalan tubuh manusia. Penyakit ini biasanya menular dari kontak cairan tubuh. Kebanyakan bermula dari hubungan…
Read More » -
Ini Alasan Orang Indonesia Suka Ngemil
Jakarta (SI Online) – Orang Indonesia ternyata cenderung mengonsumsi makanan ringan atau “ngemil” pada pagi hari, antara waktu sarapan dan makan siang. Demikian ungkap sebuah…
Read More »