Agar Aman untuk Kesehatan Tubuh, Begini Cara Pilih AMDK yang Sehat
Jakarta (SI Online) – Untuk tetap menjaga kesehatan tubuh, kita wajib memilah makanan dan minuman yang dikonsumsi. Termasuk air mineral.
Untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal, memilih air mineral dalam kemasan (AMDK) yang sehat sangatlah penting.
Pertanyaannya, bagaimana cara memilih air mineral yang sehat?
Ada sejumlah hal yang perlu diperhatikan dalam memilih air mineral yang sehat bagi tubuh. Mengingat air yang Anda minum tidak hanya untuk melepaskan dahaga, tetapi harus memberikan manfaat bagi tubuh.
Berikut sejumlah kita memilih air mineral yang sehat dan aman bagi tubuh yang bisa Anda lakukan:
- Memeriksa Label Kemasan
Hal pertama yang perlu dilakukan saat membeli atau hendak meminum air mineral adalah memeriksa labelnya. Paling utama tentu label Halal Indonesia. Bagus jika Anda juga mengetahui bila AMDK itu bukan yanag termasuk terafiliasi Israel.
Kemudian dari labelnya, Anda bisa melihat dari mana air mineral diambil, seperti sumber mata air murni pegunungan atau sumber lainnya.
Untuk bisa mendapatkan air mineral yang sehat, pastikan pilih air mineral yang bersumber dari pegunungan yang kaya akan mineral.
Kemudian, label air mineral biasanya juga menunjukkan kadar nutrisi, kandungan mineral, dan kandungan lainnya.
Tidak kalah penting, pastikan label air minum juga memuat informasi penting, seperti tanggal kedaluwarsa, nomor BPOM, dan label SNI.
- Memastikan Kemasan Tersegel Rapat
Saat memilih air mineral yang sehat, pastikan kemasan masih tersegel rapat dan belum pernah dibuka. Hal ini penting karena segel dapat melindungi higienitas air dari kontaminan dan bakteri dari luar.
Adv: Untuk mendapatkan informasi seputar dunia kefarmasian di daerah, Anda dapat mengunjungi pafibenermeriahkab.org
Selain segel, jika Anda memilih air mineral dalam kemasan botol, pastikan tutup botol dan ring pada leher botol masih menyatu kuat karena ini adalah tanda bahwa botol masih tersegel dengan baik, yang mana keamanan airnya masih terjamin.
