Serat
-
SEHAT-BUGAR
Insomnia Mengancam? Coba Perbaiki Kualitas Tidur dengan Asupan Serat
Jakarta (Suaraislam.id) – Serat antara lain berperan dalam membantu pengaturan kadar lipida darah dan mendorong pergerakan usus yang teratur. Di samping itu, nutrisi ini juga…
Read More » -
SEHAT-BUGAR
Saat Bepergiaan Jauh Badan Jadi Tak Enak Hingga Sembelit, Ini Penyebabnya
Jakarta (SI Online) – Perjalanan panjang dan makan di restoran tanpa henti dapat berakibat tidak enak badan. Hal ini terjadi bukan tanpa sebab. Diwartakan Eating…
Read More »